Желатин для лечения суставов- чем полезен и как использовать

Желатин для лечения суставов- чем полезен и как использовать? Можно ли пить желатин внутрь и в каком количестве? Как применять желатин наружно? Есть ли противопоказания при применении желатина?

Об этом поговорим в сегодняшней статье.

Заболевания суставов в современном мире не только получили широкое распространение, но и «молодеют»: на сильные боли в суставах врачам порой жалуются люди совсем молодые.

Как показывает врачебная практика, большая часть суставных патологий начинает развиваться из-за дефицита важных веществ в суставной ткани, который приводит к ее постепенной деформации.

Устранить нехватку питательных веществ в хрящевой ткани можно приемом специализированных аптечных препаратов, но есть и эффективные народные средства, способные помочь в решении проблемы. Одним из таких средств является самый обычный желатин, который легко найти на полке любого продуктового магазина.

Пользу желатина для лечения суставов и связок признают и представители официальной медицины: многие ортопеды и хирурги рекомендуют своим пациентам особую диету, в которой присутствуют блюда с желатином. Желатин помогает устранить дефицит белковых веществ в хрящевой ткани и предотвратить развитие суставных патологий. Китайцы рекомендуют для профилактики съедать каждый день кусок холодца. А еще они обожают салат из свиных ушей, где сплошная хрящевая ткань!

Чем полезен желатин для лечения суставов

Так что же такое есть в желатине, что он помогает восстановить суставы? Вспомним, что такое желатин, из чего его делают. Желатин- это продукт переработки соединительной ткани (коллагена) . Вырабатывается  он из костей, хрящей, кожи и жил животных.

Желатин в большом количестве содержит в себе целый ряд веществ, которые нужны суставам тела человека для поддержания здорового состояния.

В желатине есть коллаген, аминокислоты, микро и макроэлементы, витамины разных групп.

Поэтому регулярное употребление желатина в чистом виде или блюд из него помогает:

•  Восстановить и укрепить хрящевую и мышечную ткани;
•  Улучшить состояние связок;
•  Остановить процессы старения на клеточном уровне;
•  Восстановить эффективный метаболизм в тканях суставов;
•  Устранить мелкие разрушения в хрящевой ткани;
•  Остановить процессы разрушения костной ткани;
•  Исключить развитие дефицита кальция в организме.

Лечение суставов с помощью желатина дает быстрые положительные результаты: первые изменения можно заметить в течение всего двух недель с начала курса.

Как использовать желатин для лечения суставов

Для профилактики заболеваний суставов

Для профилактики развития суставных патологий будет достаточно обогатить свой рацион питания блюдами, в которых присутствует желатин.

Например, различные виды заливных блюд, холодец, блюда из ушей и хвостов. Также можно баловать себя желе. Только желательно, чтобы они были приготовлены на основе желатина, выработанного из животного сырья. А сейчас многие виды десертов готовят на основе растительных  желеобразователей: пектина али агар-агара. Обратите на это внимание!

Как применять желатин внутрь

1.Ну первый способ, который я изложила в разделе «Профилактика заболеваний суставов» понятен- принимаем в составе еды.

2.Но если у вас уже есть определенное заболевание, тогда приема желатина только с пищей недостаточно — нужно пропить его в чистом виде.

С правилами использования желатина для лечения суставов я подробно познакомлю вас ниже.

Для лечения суставных патологий народная медицина предлагает готовить особый напиток с желатином.

Пошаговый рецепт приготовления этого напитка выглядит следующим образом:

•  В керамическую или стеклянную  чашку нужно высыпать одну чайную ложку с горкой желатина;
•  Гранулы желатина залить остуженной кипяченой водой (воды нужно ровно 100 грамм);
•  Смеси желатина и воды требуется дать постоять в течение 10 часов, до полного растворения гранул.
  То есть начинайте готовить состав с вечера;
•  В готовую смесь добавить одну чайную ложку свежего меда;
•  Смесь перемешать и долить в нее кипятка, так чтобы выбранная вами для приготовления напитка емкость была полной.
• Напиток делят на две равные порции и одну из них употребляют утром, а другую – вечером. Но есть и другая рекомендация- выпить всю порцию с утра натощак. Мне так нравится больше!

Сколько пить желатин для лечения суставов

Продолжительность курса — 10 дней. Затем делаете перерыв 10 дней и повторно делаете десятидневный курс (при необходимости). При запущенных суставных патологиях таким образом курс может быть продлен до трех месяцев.

Если суставы продолжают вас беспокоить, то сделайте месячный перерыв и повторите трехмесячный курс по схеме 10 дней приема желатина-10 дней перерыв.

Как применять желатин наружно для лечения суставов

Если боли в суставах беспокоят не постоянно, а периодически или вы хотите убрать неприятный хруст в суставах, можно использовать не напиток, а компрессы с желатином.

Делаются они очень просто:

• В горячей воде смачивается стерильный бинт;
•  На мокрый бинт высыпаются желатиновые гранулы.
  Сколько- зависит от ширины вашей повязки.
  Насыпайте так, чтобы желатин находился равномерным слоем внутри бинта между слоями марли ;
•  Бинт сворачивается так, чтобы его было удобно наложить на больное место;
• Сверху прикройте бинт пленкой;
•  Затем компресс дополнительно утепляется толстым полотенцем, шарфом либо эластичным бинтом.

Держать желатиновый компресс на проблемном участке нужно минимум полчаса. Можно сделать компресс на ночь.

А для достижения максимального положительного результата — провести лечение курсом в две недели.

Для наружного применения для  лечения суставов также очень эффективно использовать медовую лепешку: Как избавиться от боли в суставах

Но  у применения желатина имеются и противопоказания.

Противопоказания при использовании желатина

Использование желатина внутрь нежелательно при некоторых заболеваниях, а именно:

• при нарушении работы почек, мочевого и желчного пузыря (в частности, при наличии камней в желчном или мочевом пузыре);
• если имеется геморрой или хронические запоры;
• при повышенной свёртываемости крови (тромбоз и тромбофлебит).

Проконсультируйтесь в этих случаях  с вашим лечащим врачом.

Очень важное дополнение

Любое лечение суставов не может быть эффективным, если вы не обеспечите приток крови к суставам. А для этого необходимо движение!

Вам необходимо обеспечить любую двигательную эффективность. Можно ходить пешком ежедневно, можно делать специальные упражнения, например, суставную гимнастику.

Лечение суставов желатином — то народное средство, отзывы о котором доказывают его высокую безопасность и эффективность!