При нашем темпе жизни у нас нет времени прислушаться к своему организму и своевременно определить начинающееся заболевание. А достаточно просто посмотреть в зеркало, чтобы получить свою оценку состояния здоровья. И помните, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить.
Вы сами можете сделать оценку своего состояния здоровья и своих близких и выявить начавшиеся нарушения в организме. Часто по одному только изменению ногтей можно определить начало заболевания.
Все у нас в организме связано, и по определенным внешним симптомам мы можем сделать выводы о состоянии внутренних органов. В этой статье мы разберем только плотные органы (органы чжан).
Печень.
1. О состоянии печени судят по виду глаз. Склеры глаз окрашены в неестественные цвета, а также снижена острота зрения- значит, с печенью не все в порядке.
2. О состоянии печени говорят ногти. Если ногти бледные, тусклые и ломкие, то проблемы с печенью.
3. Паутинка кровеносных сосудов на коже, как и коричневые пятна у корней волос, — признак повышенной нагрузки на печень.
Сердце.
1. Проблемы с сердцем выдают цвет, форма, чувствительность и подвижность языка (в идеале язык должен быть розовый, подвижный, влажный, без налета).
2. Цвет лица (в нормальном состоянии оно должно быть розовым). Бледное лицо может свидетельствовать о нарушениях периферийного кровообращения, об анемии, о пониженном давлении. Красное лицо может говорить о тахикардии (усиленном сердцебиении), о повышенном давлении, об апоплексии.
3. Признаком сердечной недостаточности является сине-красный цвет щек.
Селезенка ( поджелудочная железа).
1. Состояние селезенки определяет состояние полости рта. В нормальном состоянии зубы здоровы, запах изо рта отсутствует. Если изо рта плохо пахнет- проблема может быть в селезенке.
2. Состояние конечностей. Если мышцы рук и ног упруги и пластичны, то все с селезенкой хорошо. Если они начали слабеть- обратите внимание на селезенку.
Легкие.
1. Определить состояние легких можно по носу. Если появляются постоянные проблемы с носоглоткой- легкие под угрозой.
2. Кожный и волосяной покров характеризуют здоровье легких. Если кожа сохнет и на ней появляются пятна- пора вплотную заняться дыхательной системой.
Почки.
1. Состояние почек характеризуют уши. Если начали плохо слышать- проверьте почки.
2. Состояние волос также характеризует состояние почек.
Конечно, это не исчерпывающие признаки для оценки состояния здоровья. Но представление о состоянии организма по этим признакам можно получить.
Средняя оценка: 5 из 5
Вот читаю и все примеряю на себя. И стало страшновато.
Как просто оказывается проверить состояние своего здоровья. Спасибо.
Если верить проведенным мною тестам то у меня с этими органами должно быть все хорошо
Спасибо за такую диагностику! Как все у нас в организме взаимосвязано?!
Интересный способ самодиагностики. Китайская медицина — великая вещь.
Пока читала , тестировала себя. Ой, кажется все надо проверять! Пока некогда. Спасибо за статью, мне было интересно. О здоровье надо заботиться.