Наступила осень, и пора попробовать на себе рецепт для повышения иммунитета.
Предлагаемый мной рецепт многократно проверен, помогает не только повысить иммунитет, но и существенно поднять энергетику организма, а также способствует очищению кишечника!
Восточный подход таков: если у организма достаточно энергии, то он не заболеет!
То есть повышая энергию организма вы повышаете свой иммунитет.
Приступим к приготовлению энергетической смеси.
Для этого возьмите 200 г кураги, 200 г чернослива, 100 г грецких орехов (можно их заменить другими, например, земляными орехами) и пропустите все через мясорубку.
Не забудьте сначала тщательно промыть сухофрукты, а если они очень сухие, то размочите их предварительно.
Далее 20 таблеток аскорбиновой кислоты и 5 таблеток аскорутина (купите в аптеке!) растолките как следует в ступке.
Смешайте измельченные таблетки и смесь сухофруктов и орехов.
А теперь добавьте ещё один продукт — 1 столовую ложку листа сенны (вот вам и очистка, и энергетика!). Лист сенны можно купить в любой аптеке.
Если переносите мед, то 2 столовые ложки меда украсят этот рецепт.
Примерно такой же рецепт применяется для очищения кишечника, только без орехов, аскорбиновой кислоты и аскорутина.
Как использовать рецепт для повышения иммунитета?
Принимайте по 1 чайной ложке с горкой 3 раза в день после еды.
И еще один маленький секрет сохранения энергии организмом: не пейте ни во время еды, ни тридцать минут после!
Кстати, раздельный прием воды и пищи существенно снижает вес!
Только помните, что все рецепты с сенной нельзя использовать постоянно, так как к сенне наступает привыкание.
Поэтому максимальный курс — 21 день, затем перерыв не меньше 21 дня и затем можно повторить.
Используйте рецепт и пишите о своих результатах!
Всех Вам Благ!
Средняя оценка: 2.8 из 5
-
Оставьте свой комментарий:
Комментарии на Блог
![]:->](https://www.prodolgoletie.ru/wp-content/themes/ab-inspiration/inc/qipsmiles/smiles/devil.gif "]:->")
Здравствуйте, Галина! Сделала смесь по этому рецепту. Получилась очень густая масса, которая плохо перемешивалась, при том, что мед был свежим жидким. Пришлось добавить 100 мл кипяченой холодной воды. От таблеток было немного горьковато. Ни сенна, ни чернослив на меня никак не действовали, сложилось такое впечатление, что я стала хуже ходить в туалет. Принимать не прекратила.
Сейчас сделала смесь из кураги, чернослива, семечек подсолнечника и меда. Семечки немного измельчила. Принимаю после еды просто, как витаминную смесь. Вкусно! Очень трудно оторваться! Мы все знаем, что сухофрукты полезны, но или забываем их есть, или ленимся, или съедаем за один раз много, что тоже не приносит пользы, а такую смесь принимать легко.
Спасибо Вам, Галина, за ваш сайт! Очень нравится!
Галина,а для чего добавлять аскорутин?
Скажтите, а ребенку 6 лет можно давать эту смесь? Если нет, то с какого возраста можно применять у детей?
Для ребенка я бы не рекомендовала эту смесь. Лет с 12-14 можно, а маленьким с сенной рецепты не стоит, только при наличии особых показаний.
Галина!А можно в этом рецепте, не добавлять сенну ,я когда ем курагу и чернослив ,хорошо хожу в туалет (извините).,А ЕСЛИ Я ДОБАВЛЮ СЕННУ ,БОЮСЬ ,ЧТО ИЗ ТУАЛЕТА НЕ ВЫЛЕЗУ.,ДА ЕЩЁ СЕННА ОЧЕНЬ КРУТИТ ЖИВОТ У МЕНЯ .МОЖНО БЕЗ НЕЁ?бЛАГОДАРЮ.
Ира!
Сенну можно не добавлять, но это будет ДРУГОЙ рецепт, и у него будет ДРУГОЕ действие.
Если Вам не идет сенна, просто используйте рецепты, где ее нет в составе!
Делала этот рецепт ещё в ноябре . мне понравился и сенну я добавляла ,рецепт получился кисленький ,съедала одну чайную ложку с горкой в день ,я как раз тогда приболела орз,и мне этот рецепт подошёл кстати . благодарю вас Галина . Я его переписала в свою тетрадь,чтоб через какое-то время вновь воспользоваться им. ,но лучше конечно в осенне-зимний период я так думаю.
Великолепный рецепт! Такой состав действительно «убьет сразу трех зайцев»: повысит иммунитет, поднимет энергетику, нормализует работу кишечника. Браво!
Благодарю, Снежана! Я рада, что Вам нравятся мои рецепты. Буду рада ответить на Ваши вопросы, если есть.
Хорошие советы у Вас. Правильно, что работа иммунитета напрямую зависит от чистоты и эффективной работы кишечника. Иммунитет именно там и вырабатывается.
По данным нашей медицины, 80 % иммунитета обеспечивает кишечник. На Востоке также считают, что главное- чистый кишечник и здоровый позвоночник!