Согласно понятиям китайской медицины, важнейшими критериями здоровья являются уровень энергии ци и крови.
Да Вы и сами знаете- если энергии недостаточно, то здоровым себя не чувствуешь!
Что же советует китайская медицина для поддержания здоровья, для повышения ци и крови?
Так как она считает человеческий организм саморегулирующейся и самовосстанавливающейся системой, то должен быть и простой способ пополнения ци и крови.
И этот способ действительно есть.
Всю систему оздоровления организма (по мнению китайского профессора У Цинчжуна) можно свести всего к нескольким простым пунктам:
1. Простукивание меридиана желчного пузыря.
2. Соблюдение режима сна- пораньше ложиться и пораньше вставать.
3. Массаж меридиана перикарда.
Кроме этого, необходимо делать следующее:
1. Не допускать эмоции гнева.
2. Регулярно проводить очищение желудочно-кишечного тракта.
Для того, чтобы регулярно следовать этой программе, понадобится примерно 20 минут в день — по 10 минут на простукивание каналов желчного пузыря и перикарда.
Остальные пункты гораздо сложнее, так как требуется изменение Ваших привычек. Если Вы привыкли ложиться в 1 час ночи, то сложно с завтрашнего дня начать ложиться в 10 вечера. Но если Вы хотите хорошее здоровье- без этого Вам не обойтись. Если хотите легко сформировать новую привычку- то об этом здесь.
Чтобы научиться не раздражаться, не гневаться, с этим также надо отдельно работать и формировать новые привычки. Про это очень много в моей рассылке, просто подпишитесь на неё — и письма будут приходить вам на почту.
При очищении желудочно-кишечного тракта можно использовать любые методы: например, Шанкха-Пракшалана, очищение препаратом Фортранс и любые другие известные Вам методы.
В соответствии с теорией У-син за распределение энергии ци и крови в организме отвечает первоэлемент дерево, к которому относятся меридиан печени и желчного пузыря. Поэтому так важно активизировать эти каналы!
Про все меридианы можно посмотреть здесь.
Сегодня я подробно опишу пункт 1:
Простукивание канала желчного пузыря.
Что это Вам даст?
1. Вы улучшите проходимость меридиана желчного пузыря.
2.Нормализуется жировой обмен. Уменьшатся жировые отложения на бедрах и ягодицах (исчезнет «галифе»).
3.Улучшится настроение, уменьшится депрессия.
4.Существенно уменьшится количество седых волос. Китайцы считают, что волосы- это продолжение кровеносных сосудов. Поэтому когда улучшается состояние сосудов (а они наполняются кровью), то восстанавливается естественный цвет волос.
5.У Вас существенно повысится уровень энергии в организме.
На рисунке вверху приведены те точки, на которые необходимо воздействовать.
Их всего 4. В фильме подробно рассказано, как их найти.
За один подход необходимо сделать 50 ударов по каждой области, то есть 200 ударов по внешней поверхности бедра симметрично с каждой стороны или одновременно с двух сторон каждый день один раз.
В фильме Вы увидите, что простукивание каналов делается поочередно. Чтобы делать одновременно, лучше всего сидеть на стуле.
Как простукивать канал желчного пузыря (видео)
Видео можно посмотреть ВКонтакте.
Само простукивание начинается с 14 минуты.
Пишите свои комментарии!
Всех Вам Благ!
Средняя оценка: 4.5 из 5
-
Оставьте свой комментарий:
Комментарии на Блог
![]:->](https://www.prodolgoletie.ru/wp-content/themes/ab-inspiration/inc/qipsmiles/smiles/devil.gif "]:->")
Очень важная и полезная для здоровья информация по простукиванию канала Желчного Пузыря. А у меня есть металлический веник из стальных прутьев диаметром 1 мм. Я каждое утро простукиваю им себя по всему телу. Также происходит при этом по бокам туловища и по наружной стороне бедер. Такой веник хорошо проводит вибрацию в глубь тела. Но перед простукиванием веником я обстукиваю себя ладонями и кулаками. Но я заострю внимание , что в определенных местах лучше это делать костяшками. Благодарю за ценную информацию.
Благодарю за отзыв, Флюра Борисовна!
Но я бы не советовала всем металлические веники. Они уже для профессионалов, практикующих регулярно цигун.
Для новичков и любителей лучше простукивание канала желчного пузыря руками либо можно использовать бамбуковый веник.
Здравствуйте, а можно, пожалуйста, видео обновить?
Виталий! Видео обновить нельзя, владелец удалил его с Ютуба.
Я нашла другие видео. Они размещены здесь:
Простукивание канала желчного пузыря
и Канал желчного пузыря
Про простукивание можно смотреть с 14 минуты. Но видео интересное, стоит посмотреть его целиком!
Спасибо!!!
Добрый день! Мне 41, никак не могу похудеть. Существует ли китайский метод ( упражнение, простукивание и т.д.) для эффективного похудение? Пожалуйста дайте мне совет. Заранее благодарю.
Здравствуйте, Галина! Благодарю Вас за Ваш сайт. Сегодня получила письмо про простукивание канала желчного пузыря. Жаль, что видео не доступно.
Ирина!
Я нашла другие видео. Они размещены здесь:
Простукивание канала желчного пузыря
и Канал желчного пузыря
Про простукивание можно смотреть с 14 минуты. Но видео интересное, стоит посмотреть его целиком!
Спасибо Галина!Начала простукивать канал ж.п. состояние улучшилось. Большое Вам спасибо!🌼
Во Благо, Вероника! Благодарю, что поделились!
Здравствуйте Галина! Благодарю Вас за Вашу доброту и сердечность,за любовь и заботу о нас! Пишу Вам впервые, после того как подписалась на Ваш канал! Стараюсь во всём разобраться, так много информации, не успеваю всё применять.Думаю,что мои вопросы к Вам ещё впереди. Читаю все отзывы и вопросы. Здоровья Вам и всех Благ! С уважением, Надежда.
Добрый день, Галина. Спасибо большое за Ваш сайт. На врачей нет никакой надежды и по возможности стараюсь следовать Вашим советам. Делаю ТГГ почти год, очень довольна результатом, но иногда не могу делать встряхивание из за судорог на ногах. Может Вы подскажете как от них избавиться. Врачи предлагают пить таблетки, но я не хочу травить организм. Очень надеюсь на Вашу помощь.
Татьяна!
Причин судорог может быть много. Это может быть и дефицит кальция (тогда можете применить рецепт кальция из яичной скорлупы), и дефицит магния (тогда можно приобрести недорогие аптечные препараты с магнием), и другие отклонения в организме.
Если не хотите проходить обследование, то начните хотя бы прием кальция- хуже не будет, но без фанатизма, понемногу, прислушиваясь к своему организму.
Огромное спасибо за Ваш труд, за помощь, за отзывчивость. Здоровья Вам и благополучия!
Благодарю, Татьяна!
Здравствуйте, Галина! После недельного простукивания канала желчного пузыря появились неприятные ощущения в области сердца (колика, жжение, иногда сдавливание). Может ли это быть взаимосвязано с простукиванием, и о чем говорит? К каналу перикарда ещё не приступала, решила опробовать пока канал желчного пузыря т.к джвп беспокоит еще со школьного возраста и влияет на гормональный баланс. Улучшения со стороны желчного сразу же почувствовала и женская сфера тож отреагировала положительно. А вот сердце начало шалить. Стоит ли переходить к каналу перикарда,или возможно, посоветуете что-то еще?
Наталья!
Один из вариантов- это выход жара из канала желчного пузыря и печени. Обязательно нужно работать с перикардом, чтобы рассеять этот жар.
Можете попробовать делать массаж гуаша канала желчного подручными средствами (ложкой, обратной стороной гребешка), если нет скребка, пока не нормализуется сердце. Движения делать сверху вниз.
Галина, большое спасибо за ответ. Массаж гуаша — это дополнительно к простукиваниям канала желчного пузыря? Можно в комплексе,сразу же после простукиваний или раздельно?
Пробовала работать с каналом перикарда. Точка Тань-Чжун оказалась очень чувствительной — появляется сдавливание, тяжесть в дыхании и кашель. Остальные точки прошла нормально, болезненности нет. Теперь из побочек — начались пульсирования в разных частях тела (ногах, в обл. правой сонной артерии). Перестаю делать простукивания и массаж 2-3 дня — эти явления проходят. Начинаю делать — опять чего-то появляется.
Скажите, это нормально, как стоит на такие проявления реагировать?
И ещё, Галина, есть ли какое-то правило последовательности работы с меридианами: что после чего? Подробной информации на русском про каналы много, а вот об особенностях работы с ними не нашла. Буду оч благодарна за ответы.
Наталья!
Раз у Вас такая сильная реакция на простукивание, попробуйте делать массаж Гуаша вместо простукивания. Реакция на простукивание каналов у каждого человека может быть разной. С такой, как у Вас, я еще не встречалась.
По поводу последовательности работы с меридианами. Правил много, но зависят они от ситуации, от жалоб пациента, от результатов пульсовой (или другой) диагностики.
Если есть острые боли, то работают с теми каналами, которые находятся вблизи области локализованной боли.
Описать все варианты в рамках комментария невозможно. Этому монографии посвящают.
Галина, понимаю, и в очередной раз, спасибо за советы. Массаж Гуаша действительно оказывает более щадящий эффект. Из приятных моментов работы с меридианом желчного пузыря: очистилось правое крыло языка от белого налета, пришло ощущение оптимизма:-) Еще помогла работа с меридианом сердца. Галина, а обычно какое максимальное количество меридианов более комфортно брать в работу? Чисто из Вашей личной практики. Буду благодарна, если поделитесь опытом:-)
Наталья!
Здесь нельзя дать общую рекомендацию на все случаи жизни.
При некоторых практиках (например, даосские похлопывания)- задействованы практически все каналы.
Если Вы целенаправленно работаете с каким-то каналом, то начинать лучше с одного и слушать свой организм. Если эффект Вас устраивает, можно подключать другой канал. Важно, чтобы Вы понимали, зачем, с какой целью Вы воздействуете на каналы. Просто бессистемно можно и навредить себе. Относитесь осознанно к своим действиям!
Cпасибо, Галина. Полностью с Вами согласна. Просто, когда за годы накопил не одну болячку, то приходится распутывать не одну ниточку, а целый узел:-)
Наталья!
Когда много всего накопилось, можно начинать с каналов печени и почек.
Спасибо, Галина.
Уважаемая Галина! У меня кажется похожая проблема. В Рекомендации вы имеете ввиду гуаша для канала желчного пузыря или всё таки это опечатка и речь идет о канале перикарда? И уточните, пожалуйста как часто и какой продолжительности делать гуаша? Заранее благодарен.
Владимир!
Массаж Гуаша можно делать по всем каналам. Делать нужно до тех пор, пока не появятся пятна на коже (либо по другим Вашим ощущениям). Повторять тогда, когда пятна уже пожелтеют или совсем сойдут. Про массаж Гуаша есть несколько статей у меня на сайте, предварительно ознакомьтесь с ними.
Но в первую очередь всегда слушайте свой организм, а не советы со стороны. Организм не ошибается, а разные люди на гуаша реагируют по-разному. Кто-то увидел синяки у себя на теле после массажа и у него паника, такому человеку не нужно вообще гуаша делать.
Cпасибо, интересно, много полезного, а попала к Вам случайно. Всем здоровья.
Добрый день,Галина!Более 2хлет подряд страдаю внезапными позывами к дифекации,бывает что и неоднократно в течение дня.Уже 3дня простукиваю меридиан желчного.В первый день было все прекрасно,стула не было.На второй день вечером,(сорри)стул ярко желтого цвета.А на 3ий день начался понос(цвет по прежнему ярко желтый).Может ли это быть результатом простукивания,и если я правильно понимаю,это выброс желчи?
Может, Лика!
Снизьте интенсивность- делайте легче простукивания, либо сократите количество проходов. Хотя ничего плохого в этой реакции нет, но если Вам она доставляет дискомфорт, то перейдите на более мягкий режим.
Здравствуйте, Галина!
Очень нуждаюсь в Вашем совете!
У меня канал ЖП тянул на левой ноге до самой ступни. Начала простукивание (и еще работу с точками канала перикарда и печени) в 21 час ежедневно неделю — появились проблемы со сном. Сон налажен только полтора месяца назад с помощью медитаций и дельта-ритмов. Засыпала быстро, спала с 22 до 1 ночи, затем просыпаюсь, каналы все чувствую, как контур, но заснуть больше не удается.
Решила перейти на утреннее простукивание — теперь не засыпаю вообще и все ночь почти не сплю (час-два, не глубоко). Неделю также потерпела, но больше не смогла, сильно бессонница выматывает. Сделала паузу — первые дни вообще не могла глаз сомкнуть, теперь сплю лучше, просто просыпаюсь.
Очень хочется и перикард (точка под мышкой часто болит) и ЖП проработать, но без сна тоже невыносимо тяжело. Не думаю, что энергии в канале избыток, характер не агрессивный (хотя здоровьем активно занимаюсь и регулярно уже 8 лет, мне 53). Просто не знаю, что сейчас делать, жалко бросать найденный метод и чувствую, что мне это надо.
Посоветуйте, пожалуйста, в каком направлении лучше двигаться.
С уважением.
Галина
Галина!
Возможны индивидуальные реакции на какие-то практики.
Попробуйте вместо простукивания Массаж Гуаша вдоль канала ЖП, можно поставить банки (сейчас продаются очень простые в использовании вакуумные банки) или просто силиконовые банки попробуйте.
Если у организма такая реакция, не насилуйте его, а пробуйте другие методы! В активе китайской медицины их очень много.
И еще. А хорошо ли у Вас работает система переработки и выведения отходов из организма? Толстый кишечник, мочевой пузырь, печень, легкие?
А то может быть Вы «грязь взбаламутили», а выходы забиты? Вот и циркулирует эта грязь по организму!
Для начала: достаточно ли Вы пьете воды?
Огромное спасибо, за столь быстрый и ценный ответ!
Ночью опять канал ЖП тянул, я бальзамом «Звездочка» его промазала, сделала массаж живота и желчных протоков. Не особо помогло.
Воды пью 1.5-2 литра (вода для детей, от других напитков отказалась 4 года назад).
Проблем с ЖКТ нет, с мочевым пузырем и легкими тоже. Повышено давление, медикаментов не принимаю (по системе Бутейко снизила «рабочее» давление с 180\125 до 163/115, продолжаю работать), наверное, канал почек тоже нужно смотреть. Насколько поняла, канал перикарда можно продолжать массировать, не он сон нарушает?
Печень – проблем не ощущаю (над эмоциональностью тоже работаю), но, если смотреть на тело, то внутренняя поверхность бедер целлюлитная (а внешний контур, канал ЖП, без целлюлита совсем). Хочется этот канал проработать, поглаживания понравились, просто сейчас боюсь.
«Грязь взбаламутила» — возможно, хотя делаю японский лимфодренажный массаж, через день с соматикой по Т.Ханне, так же корейский для лица (он начинается с упражнений на разные части тела и на зону низа живота), также регулярно делаю индийские мудры. Все это длительно и постоянно. Основная чистка идет, конечно, от Нейроматрицы Л. Россоловски 5 месяц из 9, это программа работает с нейронными путями, сейчас этап тета-частот.
Начала просматривать рекомендованные Вами методы, прямо с ссылочек на Вашем сайте, показалось мало, прошла по ю-тубовской подсказке и натолкнулась на мастер-класс С.Павлюкова «Гуаша: реабилитация», неожиданно он начинает с темы экологии целителя, энергетической этики и защиты при работе с клиентами. Я к Целительскому эгрегору отношусь с уважением, но сама работаю не в этой сфере, хотя тоже с людьми. В нашей профессии (я астролог) теме защиты внимание вообще не уделяется, хотя ощущения энергетические всегда мощные и не только во время консультаций, но и после них (касаясь Судьбы, волей-неволей производишь впечатление, тонкие тела затрагиваются и взаимодействуют однозначно). Восприняла все это, как подсказку и очень благодарна Вам, за направление!
Вакуумные баночки тоже посмотрю обязательно, попробую. У меня есть магнитные палочки для акупунктуры, думаю, ими тоже можно канал ЖП прорабатывать не точечно, а, не надавливая, проводить по линиям? Гуаша попробую однозначно, только разберусь с нюансами, видео по работе с меридианами тоже есть.
От всей души благодарю! Спасибо за Ваш чудесный сайт, за внимательное отношение к нашим проблемам и за советы!
Добрый день. если после простукивания канала появился горьковатый вкус во рту- очём это сигнализирует и что с этим делать? Спасибо
Лена!
Горьковатый вкус во рту- это признак нарушений в канале печени и желчного пузыря. Можно сделать УЗИ, можно начать восстанавливать эти каналы методами восточной медицины.
Можно ли простукивать каналы желчного пузыря беременным?
Бибинур!
Если Вы до беременности этого не делали, то не советую.Беременным лучше ничего нового не начинать, на мой взгляд.
Спасибо большое! Про обиды- это Вы в самую точку! Все болезни и проблемы со здоровьем от негативных мыслей. Я только после операции поняла, что обиды и злость внутрь себя загонять нельзя. Их трансформировать нужно и избавляться, а иначе или вред другим или вред себе.
С уважением)
Cкажите,пожалуйста,у меня тяжёлая депрессия и плохое усвоение пищи.Через какое время можно ожидать хоть малейшего улучшения от прочтукивания канала желчного пузыря?Можно ли его простукивать 2 раза в день и более?
C уважением,Михаил,57 лет,16.02.2017г.
Михаил! При плохом усвоении пищи одним простукиванием вопрос не решить. Здесь нужно подключать травы. Плохая работа ЖКТ- это, как правило, заблокированы каналы печени и селезенки. Если Вы хотите наладить их работу, напишите мне на почту, я Вам порекомендую китайские травяные сборы. Но процесс лечения травами длительный и недешевый.
А улучшение от простукивания желчного обязательно будет при регулярном применении этой практики. Очень хорошо будет делать ее 2 раза в день- утром и вечером. Больше двух раз не советую.
Галина, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что можно сделать, или какие препараты принимать лучше чтоб избавиться от таких проблем эту как: «Повышенная кислотность. Слабый канал жёлчного пузыря из за чего в желудок выбрасывается лишний желчь. Рубцы целующихся язв в двенадцатиперстной кишке»
Вася! Я не врач и советов по приему медицинских препаратов не даю.
Здравствуйте! Занимаюсь бацзы и вижу, что у меня дисбаланс энергии дерева, это как раз желчный пузырь (в котором у меня камень около 3 см) и печень. Сейчас начало болеть в правом подреберье отдавая в спину. Мама говорит камешек двинулся. Понятно, схожу к доктору (только к какому тоже не знаю). Нахожусь на грудном вскармливании. Вообще не знаю что делать и с чего начать. Питаемся относительно нормально без химии, фастфудов, без мяса теплокровных, проращиваю чечевицу, маш, пшеницу, по четвергам голодаю, воду пью когда вспомню (о себе сейчас вспоминаю в последнюю очередь-трое детей). Помогите разобраться. Спасибо!
Галина, добрый день! А можно ли делать постукивание, если у меня перегиб желчного пузыря?
Ольга!
Можно и нужно, но с осторожностью. Начинайте понемногу, без фанатизма, используя принцип «трех П»- Правильно, Постепенно и Постоянно. Прислушивайтесь к себе, к ощущениям тела.
Большое спасибо за сайт. А через какое время седые волосы потемнеет и можно похудеть? Первые результаты через какое время будет?
О, Nara, это индивидуально. Общих ответов нет на эти вопросы.
Уважаемая Галина спасибо вам за сайт, стала простукивать канад желчного пузыря мужу как рекомендуют причем делать это надо сильно или я не так поняла,в результате правая часть бедра у мужа болит,ходили к китайцам они сделали укол говорят ничего страшного,но иногда его беспокоит бедро что делать посоветуйте,может переборщила с простукиванием?
С уважением Софи
Софи!
Ну не стоит себя истязать, да и мужа тоже. Попробуйте уменьшить интенсивность.
Здравствуйте.У меня есть «галифе», хочу от них избавиться.Скажите пожалуйста,через сколько дней или недель будет виден результат?
Lida!Это очень индивидуально.
Вы замерили свои объемы? Прямо в нескольких местах- в районе коленей, середины бедер, попы, талии. Делайте замеры не чаще одного раза в неделю, желательно в одно и то же время.
Для быстрейшего эффекта одного простукивания в день будет недостаточно! Нужно 2-3 раза.
А еще галифе- это обиды, часто на папу. Так что простите всех для начала!
Большое спасибо)А как это связано с обидами?
Lida!
Наше тело, наши болезни- это отражение наших чувств и эмоций.Обида может «застревать» во многих местах, в том числе на бедрах в виде жировых отложений.
Получается,если я избавлюсь от всего негативного,то и тело начнёт меняться?
Абсолютно правильно,Lida! А еще все болячки постепенно уйдут…
Lida, как говорит нам наш инструктор- вы создали себе блоки в теле, вам и только вам их убирать. Насчет быстроты- сколько времени, лет, Вы это в себе копили. Вот убрать все это по времени — в два раза меньше.И первые глубинные изменения придут через полгода при постоянной работе над собой. У меня «галифе» прошли через год…И еще, там часто оседают такие эмоции, как обида…
Полностью согласна с вами, Елена. И про обиду тоже. Причем, чаще всего на папу или на мужчин.
Скажите пожалуйста, помимо галифе,объёмы же тоже уходят?
Lida! Объемы уходят с нижней части тела.
Здравствуйте ! Подскажите как эффективно можно вылечить полипы желчного пузыря . Простукивание как я понял полезно. Благодарю !
Эдуард!
Простукивание нормализует деятельность желчного пузыря вне зависимости от того, какой диагноз Вам ставит западная медицина.
У моего сына дискенезия желчного протока и в следствие этого у него запоры,частые газы но самое сложное у него постоянные язвы во рту,.Посоветуйте что нибудь еще.
Гульнара!
Можно чистить печень настоем овса, попробовать пить соду или хотя бы полоскать ей во рту.
Язвы во рту могут быть связаны с проблемами канала селезенки. Вы проверяли ему селезенку и поджелудочную железу?
Здравствуйте, у меня хроническая дискинезия желчевыводящих путей .Два месяца назад решил заняться простукиванием канала желчного пузыря и печени.Но уже в течении последних нескольких дней после простукивания чувствую тупую боль в области желчного пузыря, которая стала возникать и в другое время.Почему такой эффект? Может ли простукивание чрезмерно усилить канал желчного , что повлечет нежелательные последствия?
Роман!
Простукивание стимулирует работу желчного пузыря. Если ощущаете сильный дискомфорт, то прекратите практику на несколько дней. а затем начните снова постепенно, увеличивая понемногу количество простукиваний и силу их.
Пьете ли Вы достаточно жидкости и какие-то травы для разжижения желчи?
Воды я пью много: 2.5 литра в день-норма.Травы тоже иногда:бесмертник, кукурузные рыльца и т.д..
скажите а если удален желчный пузырь 37 лет назад надо делать простукивание спасибо
Валентина, много раз подробно отвечала на этот вопрос. Надо!
Рассылки платные или нет?
ПОПАЛА НА ВАШ САЙТ ПРОСТО СЛУЧАЙНО. КАКОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ САЙТ!!!…. ЕСТЬ ВОПРОСЫ И ТУТ ЖЕ ДАЮТСЯ ИСЧЕРПЫВАЮЩИЕ ОТВЕТЫ. С БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ ПРОСМОТРЕЛА ВСЕ ОТВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИБ. ГАЛИНА, ВЫ ПРОСТО СУПЕР!!!
Благодарю, Надежда! Пользуйтесь во благо!
Добрый день, Галина.Уже много лет (5-6) напрягают боли или ощущение сдавленности в грудной клетке.Два раза увозили по скорой .Диагноз ставили — стенокардия. Но после больницы боль не проходила.Врач при выписке сказала — мне кажется вы не наша больная.У меня ещё и астма.И вот уже 6 лет я ищу способы лечения.Врачам сильно не доверяю.Только если приспичит с дыхалкой — вызывала скорую. Занялась очищением, стала пить воду.Ощелачиваю организм.Состояние стало улучшаться.Галина, может ли ощущение сдавленности (чаще справа ) в грудной клетке быть от
канала печени? И можно ли на это место ставить банку ваакумные?
Людмила!
Сдавленность в груди может быть признаком дисбаланса энергии в канале печени, как и в канале перикарда и еще в некоторых других. Вы пробовали простукивать канал перикарда?
Банки на левую часть грудной клетки не ставят, справа можно, но не затрагивая область сердца.И с молочными железами осторожно, по ним мнение противоречивые. Кто -то говорит, что категорически нельзя, но китайцы иногда ставят. Но я думаю, здесь нужно знать уже какие-то тонкости, когда можно ставить, а когда нет. Так что лучше не рисковать, чтобы не навредить.
Всех Вам Благ!
Спасибо Галина за ответ.Но боль была гевыносимой, особенно ночью невозможно было спать.Помогли ваакумные банки — массажировала низ спины и ноги и стало легче, а потом и совсем прошла боль.
Людмила! Прекрасно, что Вы знаете об этом методе. Давно хочу написать о нем на сайте. Это один из основных методов восстановления здоровья в китайской медицине. Позволяет восстановить проходимость каналов. А если каналы проходимы- болезненные явления быстро проходят.
Всех Вам Благ!
Добрый день.У меня после простукивания ж.канала-спустя недели две появились боли в задней части бедра, такие неприятные Может ли такое быть ? И что посоветуете?
Людмила!
Посмотрите по атласу, какой меридиан там проходит. Сделайте массаж или простукивание того меридиана. Возможно, у Вас там заблокирован канал.
Галина, скажите, пожалуйста, можно ли простукивание делать не кулаком, а массажёром?
Можно, Светлана!
Но мне больше нравится, чтобы был контакт с руками.
Здравствуйте! На страничке,где описывается как массировать канал перикарда, Вы рекомендовали простукивание желчного канала 2 раза в сутки — утром и вечером. Так все — таки можно каналы желчного и печени простукивать не 1 раз в сутки , а дважды?
У меня и холецистит, и панкреатит, и камень в желчном. Не хочу удалять желчный. Спасибо.
Здравствуите Галина.у меня густой желчь и из за этого обострение панкреатита.можно ли делать простукивание при пнкр.как начинаю делать прост.так и усиливается боль справа и слева живота.
Асыл, а воды Вы пьете достаточно? Попробуйте пить из расчета 30 мл на 1 кг веса. Именно воду, не чай, не сок и т.п. Если пили мало воды, то увеличивайте дозу постепенно, по 1/4 стакана в день, например.
Галина, я хочу задать ещё очень важный для меня вопрос.
У меня запоры всю жизнь. Диета правильная,( не хочется расписывать её ) пъю достаточно, делаю физ,упражнения, Не принимаю слабительные.и никакие мекарства, Стараюсь вести ЗОЖ. Я спросила у одного врача по интернету, и врач мне сказал, что это, «связано с тем, что желчь из желчного пузыря не попадает в кишечник. Отсюда слабая перистатика кишечника. Стимулируется перистатика желчью. Отсюда следует: надо активизировать энергию ян- массаж точки хэ-гу на правой кисти (конец кожной складки между 1 и 2 пальцами при их сведении), и стимулировать желчевыделение — растительное масло и кислый сок. »
Галя помогите мне, пожалуйста разобраться в этом. Я в цигуне и др. такого типа гимнастик не сведуч.. Где эта точка ?
А может быть Вы мне подскажете другие точки и другие рекомендации для увеличения желчи. И, вообще, помогите мне избавиться от запоров.
Очень на Вас надеюсь.
Спасибо Вам. С уважением, Рита
Рита!
Для начала Вы УЗИ желчного делали? Если у Вас камни в желчном, то Вам не следует пить масло с соком, это провоцирует их движение.
Точка хэ-гу, о которой Вы пишете, принадлежит каналу толстого кишечника. Ее очень полезно массировать не только для улучшения работы непосредственно кишечника, но и для повышения иммунитета, для снятия зубной боли и вообще ее называют «точкой от 100 болезней».
Для улучшения работы желчного пузыря используйте простукивание канала желчного пузыря, как описано в статье на сайте.
Здравствуйте Рита !
Прочитала ваш коментарий — у вас постоянные запоры. Может мой совет и опыт вам поможет. Вреда во всяком случае думаю не будет. Я это делаю уже 25 лет и результат положительный.
Каждое утро, перед тем , как встать с постели (но обязательно до 7 часов — время активной работы кишечника ) , ложусь на спину, расслабляю живот, ноги согнуты в коленях и стоят на кровати. Рука на руку и массирую живот круговыми движениями *** против часовий стрелки***. Так 30-40 раз, затем сжимаю правую руку в кулак и массирую предплечьем так же против часовой стрелки — левой рукой давлю на правую. 20-30 раз. Сила давления должна быть комфортной (но не просто лёгким поглаживанием). Затем это же проделываем ещё раз- только левым предплечьем.
Конечно — возникает сразу вопрос — почему ***против часовой стрелки ***
когда всем известно, что всё на выход удёт *по часовой стрелке*. В этом какраз и секрет самого массажа — мы пытаемся содержимое толстого кишечника двинуть в обратную сторону . Кишечнику это совсем не нравится и он начинает сопротивляться (т.е. активирует свою работу) и проталкивает содержимое на ВЫХОД.
Первое время я иногда даже уже во время массажа чувствовала позывы к _ походу в туалет. А так в основном после вставания 5-15 мин. и бегу на горшок. Затем пью горячий чай или кофе. И через 30-60 минут почти всегда иду ещё раз на горшок. Но СТУЛ уже более мягкий, т.е. это уже из тонкого кишечника массы двинулись в толстый.
Эту информацию я услышала 25 лет назад по телевидению. Белянчикова вела воскресный журнал ЗДОРОВЬЕ, была тема — что-то против воспаления кишечника. Я попробовала — функционирует. И с тех пор делаю это регулярно — каждое утро и проблем со СТУЛОМ нету.
Это мой 25-летний опыт.
И ещё …Просто старайтесь каждое утро до 7 часов и вечером перед сном выпить горачую воду или чай — одну чашку. Это очень хорошо стимулирует работу кишечника.
Если возникли какие-то вопросы можете мне написать на мой эл. адрес
emmasi14@hotmail.com , я с удовольствием отвечу, что смогу.
здравствуйте, Я делала тибет. гормон, гимнастику 8 месяцев, каждый день, вставала до 6 утра, Мне 67 лет, и у меня диабет 2. Но сахар был не высокий. Думала, что ТГГ поможет вылечить диабет. Примерно через месяц, после начала , увеличился сахар в крови, хотя не было ни каких изменений ни в еде , ни в образе жизни. Но, т.к. считается , что это хороший показатель, то я обрадовалась и продолжала делать. Сахар в крови не падал, и показатели были высокие, которых раньше не было. и так было долго.
Ни у кого я не могла тогда найти ответ на это.,и поэтому бросила делать ТГГ.
После, уже без гимнастики ,очень трудно привести показатели сахара к прежним, которые были до ТГГ.. Галина, так что это было.? объясните, пожалуйста. Спасибо, с уважением, Рита
Рита, просто прекратите делать ТГГ. Возможно, это не Ваш метод, ищите что-то другое.
Хотя Вы первая, на кого эта гимнастика так повлияла. Может быть, было что-то еще, что Вы не заметили, что привело к повышению сахара?
Здравствуйте, Галина. стала простукивать канал желчного пузыря, с первого же дня началась бессонница. простукивать прекратила, бессонница прошла. как это интерпретировать?
Галина, спасибо за очень интересную информацию и полезную. И пожалуйста подскажите , что делать при распространенном остеопорозе и коксаартрозе тазобедренных суставов. Спасибо заранее.
Лидия!
В моей практике много случаев, когда состояние существенно улучшалось после регулярного приема кальция и других препаратов компании «Тяньши». И плюс посильная физическая нагрузка постоянно.
Так что если у Вас есть финансовая возможность (препараты недешевые), то обращайтесь ко мне или в ближайший к Вам офис компании. Через Интернет-магазины не советую брать- много подделок.
Всех Вам Благ!
Благодарю, Галина !
С удовольствием ознакомился с Вашим сайтом и некоторые публикации даже взял к применению. Много полезной и интересной информации. Спасибо !!
Здравствуйте!Меня замучили приливы.Есть ли какие -то данные на эту тему?Занимаюсь ТГГ несколько дней.Может быть подключить еще что-нибудь?
Ирина!
Некоторые отмечают, что возвращаются приливы,у некоторых нормализуется менструальный цикл. Здесь все индивидуально. Вы до 6 утра ТГГ делаете?
А где найти меридиан перикарда для массажа и как его делать правильно???
Альфия!
Посмотрите статью «Как массировать канал перикарда«. Надеюсь, там найдете ответы на свои вопросы.
Ирина здравствуйте. Я легко избавилась от приливов.
Лариса! Я откорректировала Ваш комментарий. У меня не медицинский сайт, поэтому здесь мы не рекомендуем какие-либо таблетки. Если хотите посоветовать что-то лично Ирине, напишите ей на почту.
Напишите пожалуйста как вы изьавились от приливов. Заранее благодарю за ответ.
Spasibo,Galina,neustaju vami vostorgatsa.Zameciatelni vas sait .Tokova saita,ja dumaju, davno mnogije zdali . Kazetsa prosto no ocen efektivno. Naprimer u menia s peredi bili vse sedije volasi, teper mezdu nimi ja vizu naturalnogo cveta volasa.Poka ne vse ,no «gormonalnuju gimnastiku » ja deleju tolko 4 mesiaca.
VSEX VAM BLAG.
Благодарю, Станислава.
Станислава а через какое время седые волосы потемнели?
Добрый день! Поставили диагноз болезнь бехтерева, боли в крестце и ногах, подскажите какие каналы можно и нужно прорабатывать? Спасибо.
Добрый день!
Скажите пожалуйста, можно ли делать простукивание меридиана ЖП при полипах в желчном пузыре? Они без динамики.
Спасибо за ответ!
Рина!
Простукивание полезно при любых отклонениях в работе желчного пузыря.
Здравствуйте! Поставили диагноз болезнь бехтерева. В поясничного крестовом отделе. Какие точки нужно задействовать чтобы облегчить состояние? Боли в суставах таза и коленях
Здравствуйте, Галина. Можно ли делать простукивание при грудном вскармливании и если желчный удалён?
Вера!
При удаленном желчном простукивание делать нужно, так как канал желчного пузыря остался и функция его осталась. Сам желчный пузырь- это только часть одноименного меридиана. Простукивание позволит восстановить функцию канала.
Грудное вскармливание противопоказанием не является.
Галина, подскажите ,пожалуйста, в какое время лучше делать простукивание канала желчного пузыря? Или это не имеет значения.
Анжелика!
Время имеет гораздо меньшее значение, чем регулярность. Просто старайтесь делать простукивание каждый день в одно и то же время.
Здравствуйте, у меня ХПН (хроническая почечная недостаточность), я нахожусь на гемодиализе: можно ли мне простукивать канал желчного пузыря и перикарда? Спасибо, с уважением Оксана…
Оксана!
Для простукивания каналов практически нет противопоказаний, так как основное воздействие этой практики на организм- это снятие блокировок в течении энергии и крови. А если энергии и крови достаточно и они текут свободно, то организм будет здоров!
Спасибо, Галина большое, Вы в мою душу вложили надежду…Извените, но еще вопрос, у моей мамы варикозное расширение вен, как быть с этим…?
Оксана, варикоз чаще всего проявление заболеваний печени.
Поэтому маме в первую очередь нужно заняться восстановлением печени. Может быть, избавиться от паразитов в печени, может быть еще какие -нибудь нарушения в печени у нее есть .
Простукивание канала желчного ей тоже поможет.
Еще есть хорошее упражнение, я его называю «Грабли».
Растопыренными пальцами делаете массаж ног, просто ведете пятерней начиная от стопы вверх до паха. Еще лучше сделать этот массаж после тибетской гормональной гимнастики, после растирания стоп. Делать не менее 10 раз для каждой ноги.
Пальцами нужно достаточно сильно давить на кожу, обходя шишки, если они есть.
Всех Вам Благ!
Галина, спасибо большое! Всего Вам доброго!
Спасибо вам огромное! Устала от больниц -стараюсь выполнять ваши советы,рекомендации .Просто поверила Вам!
Подскажите Галина ! А сколько месяцев или лет надо простукивать этот канал или всю жизнь?Или для профилактики месяц ,два?
Ира! Один из принципов китайской медицины- делать понемногу, но регулярно! То есть несколько минут в день, но всю жизнь!
Классные живые ощущения — как после физ нагрузки, мышцы почесали изнутри)))
самое замечательное, что иногда я почему то это делала раньше — тело просило, ни о каких каналах и знать не знала, может не все точки захватывала… но смысл тот же…
Видео «простукивание канала желчного пузыря» длится 6,5 мин. По каким точкам наносятся удары совершенно не понятно, а, ведь, именно это и хотелось посмотреть на живом теле, а не на картинке. Раздеться до плавок и проделать простукивание max 5-6 раз вполне достаточно. Что было хорошо — показана необходимость использования стула и то, что канал с двух сторон. Для многих это, наверно, очевид- ные вещи, а я знакомлюсь с этой процедурой впервые.
От простукиваний мередиана у меня появились синяки. Может быть мне не так сильно простукивать или это нормально?
Оля!
Синяков быть не должно. Поэтому снизьте интенсивность простукиваний!
Вчера наткнулась на вас и хочу задать вопрос.Простукивание желчного пузыря буду делать,застой желчи меня достал.У меня букет:много лет геморрой,желчь когда стоит,газы давят на геморрой и он сильно болит.Ближе к вечеру желчь начинает двигаться,газы потихоньку выходят,давление на геморрой уменьшается,состояние улучшается.И так каждый день.Жить мешает очень сильно.Что Вы можете посоветовать кроме простукивания желчного пузыря,чтобы наконец получить долгожданное исцеление?Простите за подробности.Мне даже вопрос было некому задать,стыдно про свою болезнь говорить.Благодарю!
Добрый день, уважаемая Галина. Спасибо вам за интересный, а главное полезный сайт. У меня вопрос. Можно ли делать простукивания каналов желчного пузыря в первом триместре беременности, а так же делать тибетскую гормональную гимнастику? Спасибо огромное за ответ.
Марина!
Беременным я не советую делать ничего. Чем меньше вмешательство, и энергетическое в том числе, тем лучше!
Спасибо за ответ, Галина ! Всего вам доброго !
Здравствуйте, Галина!
Благодарю Вас за то, что делетесь такой полезной и очень нужной информацией!!!
Начала простукивать канал ЖП, возник вопрос. У меня укорочение левой ноги на 5-6 см. Как мне простукивать на ней точки? Ориетнируясь на точки на правой ноге или соответственно сместить уровень их расположения. Еще есть мысль ставить левую ногу на возвышение, чтобы как-бы сравнять длину обеих ног. И еще при простукивании в местах ударов чувствуется сильное жжение. Это нормально, или я слишком усердствую?
Сабина!
Делайте ноги поочередно, чтобы было проще. Удобнее, если будете ставить ногу на возвышение. Расположение точек смотрите на рисунке и в видео.
У меня при простукивании жжения не возникает. Может, это Ваша особенность? Или попробуйте не так интенсивно делать!
Благодарю!
Здравствуйте! Скажите, а можно с помощью простукивания канала желчного пузыря избавиться от камней в желчном? И если да то как- дробятся или выводятся целыми? Спасибо!
Алла!
Китайские специалисты пишут, что можно избавиться от камней в желчном при регулярном простукивании. При этом камни не выводятся, а постепенно растворяются за счет нормализации желчеобразования и оттока желчи.
Процесс этот будет не быстрым. И простукивание необходимо делать регулярно.
Всех Вам Благ!
Спасибо, надо попробовать!
Галина, продолжаю следовать Вашим советам. Ноги согреваются лучше, но холод начал путешествие по всему телу — от кончика носа до пальцев. Растираю эти места до теплоты.
В качестве бонуса получила спокойствие. Нет желания сердится, так приятно! Спасибо Вам.
Прекрасно, Анна!
Канал желчного пузыря отвечает за психику человека, поэтому спокойствие- это ожидаемый бонус! Продолжайте с удовольствием!
Здравствуйте, Галина! Скажите, пожалуйста, можно ли простукивать канал желчного пузыря при гепатите? Спасибо.
Екатерина!
Ответила Вам здесь.
Галина, большое спасибо за обстоятельный ответ. Все сделала, даже погуляла целый час на улице. ванночки делала без соды, у нас пакетик 50гр, подозреваю, что нужно больше. Сколько?
Стопы и кисти заметно потеплели. Буду продолжать.
На счет воды. Пью. А чай с имбирем (он же джинжер) можно считать за воду? Не успеваю выпить 2 л воды и 1 литр чая. И после воды нужно ли заедать солью?
Большое спасибо.
Анна!
Соды нужно брать 250 г на тазик воды.
Про чай и воду- это разные вещи. Лучше сократите количество чая и замените его теплой (или горячей) водой. Про соль не могу сказать однозначно. Но в некоторых случаях это помогает (например, когда голова болеть начинает).
Всех Вам Благ!
Огромное спасибо, Галина. Все поняла.
всего Вам самого доброго!
Галина, добрый день. помогите мне пожалуйста, если можно.
Мне 50 лет, у меня болело левое бедро. Начала массировать соответствующие точки на руке чуть пониже локтевого сгиба . По Вашим рекомендациям я начала накапливать энергию — стараюсь рано ложиться спать, простукиваю канал ЖП и массаж меридиана перикарда, и еще при пробуждении до 6 утра делаю тибетскую гормональную гимнастику + рыбка. Пью чай с джинжиром.
Занимаюсь чуть больше 2 недель. Боль значительно уменьшилась, но я стала сильно мерзнуть по вечерам. Особенно ноги (от бедра и до кончиков пальцев). Сплю в носках, теплой пижаме и под теплым одеялом, правда, в доме не больше 20 гр. И еще — у меня удален желчный пузырь.
В чем может быть причина? Занятия очень нравятся, Утром чувствую себя замечательно.
Спасибо Вам большое за чудесный познавательный сайт.
Добрый день. Анна!
Благодарю за оценку моего сайта!
По поводу «мерзнуть». Вы сейчас активизировали процессы в организме. Необходимо усилить и отток образующихся токсинов, а именно отток лимфы.
1. Достаточно ли Вы пьете воды ( не чая, а именно воды)? Необходимо выпивать не менее 30 мл на 1 кг веса.
2. Достаточно ли Вы двигаетесь? Полезны прогулки пешком.
3. Поделайте по вечерам ванночки для ног: половина пачки соды на тазик горячей воды. И пропарьте ноги минут по 30 хотя бы. Воду берите такую горячую. как можете терпеть. Добавляйте горячую воду по мере остывания. Такая ванночка для ног способствует выводу токсинов.
4. Крепко посдавливайте ногти на ногах- большой палец сверху на ногте, указательный снизу. Давите несколько секунд так сильно, как можете. Затем сделайте такое движение, как будто хотите оторвать палец. Сделайте это для каждого пальца. Лучше попросить сделать такой массаж кого-то. Кстати, то же самое можно сделать и на пальцах рук. Это упражнение пробивает энергетические меридианы на ногах (и руках).
Используйте и пишите о своих результатах!
Всех Вам Благ!
Галина, кроме канала на ногах надо ли еще простукивать канал желчного пузыря на руках? У меня желчнокаменная болезнь(камни до 3 мм) и хронический калькулезный холецистит.
Ирина!
Канал желчного пузыря- ножной канал. Он начинает на ногах, дальше по туловищу проходит до головы. Те точки, что я дала, самые благоприятные для простукивания. Поэтому простукивать лучше всего именно эти точки.
Дополнительно можно простукивать канал печени -это парный орган по У-Син для желчного пузыря.
Еще советы: пейте больше воды, чтобы не загущалась желчь. Используйте в питании побольше растительных масел (оливковое, масло расторопши), но без фанатизма, так как большое количество масла может сдвинуть камушки. Ограничьте жирную пищу. Добавьте продукты, богатые кальцием, или возьмите в сетевых компаниях хороший кальций.
Добрый день!Галина, я простукала одновременно обе ноги, стоя на коленях, можно так делать?
Можно, Ольга!
Все основные точки при положении сидя на коленях доступны для простукивания! Можете включить это упражнение в любой комплекс (зарядки, гимнастики, йоги), которые Вы выполняете ранулярно.
Всех Вам Благ!
Здравствуйте, никак не пойму где расположена верхняя точка. Если сидеть на стуле, чтобы одновременно простукивать обе ноги, то верхняя точка не закроется??? Она на бедре или на ягодице?
Добрый день, Оксана!
Верхняя точка Хуань-Тяо расположена на ягодице. Если делаете сидя на стуле, то эта точка простукивается плохо. Лучше ставить ногу на возвышение, тогда эта точка становится доступной.
Но вы не сможете простукивать одновременно обе ноги.
Поэтому если есть возможность- простукивайте правильно, если нет- то хотя бы сидя.
В любом случае это лучше, чем не делать ничего!
Всех Вам Благ!
Скажите пожалуйста, а можно ли сесть на коврик и одновременно 2 стороны простучать? Двумя руками обе ноги?
Цветаночка, можно. Только верхнюю точку в районе попы будет не очень удобно простукивать!
Здравствуйте. Я хотела бы узнать в какое время лучше простукивать каналы желчного пузыря утром или вечером, перед сном?
Маша!
Я не встретила у китайских специалистов указаний относительно определенного времени суток для простукивания.
Исходя из общих правил, нежелательно делать простукивание во время энергетической активности этого канала- с 23 часов до1 часа ночи.
Опять же общая рекомендация: делать ежедневно в одно и то же время, когда Вам удобнее- утром или вечером. Одного раза в день вполне достаточно.
Всех Вам Благ!
И снова здравствуйте! Закидаю Вас вопросами! )))) Как часто и в какое время дня простукивать канал печени и желчного пузыря?
(про желудок в видео сказано, что утром с 7 до
Оксана!
Я не встретила у китайских специалистов указаний относительно определенного времени.
Исходя из общих правил, нежелательно делать простукивание во время энергетической активности этих каналов- с 23 часов до 3 часов ночи.
Опять же общая рекомендация: делать ежедневно в одно и то же время, когда Вам удобнее- утром или вечером. Одного раза в день вполне достаточно- 50 простукиваний каждой из 4-х точек=итого 200 простукиваний с каждой стороны (для канала желчного пузыря).
Важнее простукивать канал желчного пузыря!
Dobrii den.
Skazite pozaluista, a mozno li delat prostukivanie zelcnogo puzirja, esli on virezan?
Света! Канал желчного пузыря- это не только желчный пузырь, а именно энергетический канал. При удаленном желчном пузыре этот канал очень ослаблен, поэтому Вам вдвойне полезно простукивать этот канал!
Улучшится образование и отток желчи, нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта.
Делайте регулярно- и получите прекрасные результаты!
Всех Вам Благ!
Spasibo bolshoe za otvet, ja uze tretii den praktikuiu prostukivanie peceni i zelcnogo puzirja, uluchshaetsja nastroenie i povishaetsja rabotosposobnost zametno.
Spasibo, Vam, za prekrasnii sait i ocen nuznuiu informaciu.
S uvazeniem, Svetlana.
Благодарю, Светлана!