Массаж Гуаша стоп

Массаж  гуаша стоп — это древний традиционный китайский метод делать массаж с помощью скребка, пластины.

Проведение  массажа гуаша стоп способствует восстановлению течения энергии, здоровья, бодрости, улучшению кожи.

(Подробнее о массаже гуаша можно почитать в статье «Китайский массаж гуаша».)

Стопы имеют особые точки, зоны, с помощью которых можно воздействовать на весь организм. Если эти зоны активировать, то можно избавиться от многих болезней.

Стопы- это один из пультов управления нашим организмом.

На рисунке вы видите, какие зоны стопы с какими внутренними органами и системами связаны.

Кстати, как вы думаете, почему отличаются левая и правая стопа?

Из рисунка ниже вы поймете, что левая стопа- это отражение органов левой части тела, а правая- правой.

Если органы парные, то их расположение симметрично на обеих стопах.

Виды массажа гуаша стоп

Можно выделить несколько видов массажа гуаша:

— профилактический. Предупреждает болезни;

— лечебный . Избавляет от заболеваний;

-диагностический. Обнаруживает болезненные зоны и соответствующие им органы.

Для того, чтобы выполнить массаж гуаша, нужны специальные пластины или скребки.

Они могут быть из меди, из рога или костей крупных рогатых животных или из минералов, таких как оникс, сердолик, нефрит.

В Китае особо ценятся скребки из нефрита. Их употребляют чаще всего для косметического массажа лица и шеи.

Для стоп я советую приобрести скребки из рога буйвола.

Пластины разнообразны по виду и форме. Используйте те скребки, которые удобно ложатся в руку и не царапают кожу.

Техника выполнения массажа гуаша стоп

Перед процедурой необходимо прогреть  стопы. Лучше всего использовать распаривание ног. При распаривании вы не только прогреете как следует стопы, но и раскроете каналы, по которым течет энергия и кровь.

Как правильно парить стопы — читайте здесь.

Для того чтобы сделать массаж гуаша стоп, можно использовать бальзам или масло. Но можно делать и по сухой коже.

Если вы используете крем или масло, то  наносите его тонким слоем после распаривания  и вытирания насухо стоп  .

Делать массаж гуаша можно в следующих направлениях: сверху вниз, справа налево, слева направо. Для некоторых зон возможно воздействие углом пластины.

Стопы лучше массировать узкой частью скребка в направлении от большого пальца до пятки. Таким образом, вы активируете все точки на ногах.

Зона в средине стопы отвечает за работу почек, разомните ее хорошо уголком пластины.

Повторите такие же действия и на второй стопе.

Во время массажа усиливается кровоснабжение, лимфоотток, зоны массажа краснеют.

Какие зоны конкретно массировать при определенном заболевании, Вы сможете узнать из курса «Массаж Гуаша стоп», который скоро можно будет заказать.

Для примера приведу массаж гуаша зоны позвоночника.

Проводите скребком вдоль этой зоны как минимум 21 раз.

Лучше разделить воздействие- сначала промассировать шейный отдел позвоночника в направлении от большого пальца к пятке, затем грудной отдел, и пояснично — крестцовый.

Но если вам удобно, можно делать одним движением весь позвоночник.

Если вы ощущаете под скребком какие-то валики, «пшено» или другие препятствия, то порастирайте это место тщательнее. Значит, именно там наблюдаются застойные явления.

В зависимости от того, как вы себя чувствуете, необходимо регулировать интенсивность массажа и контролировать свое состояние.

Массаж проводится несколькими способами:

— быстро выполняется, но с сильным нажимом;

— медленно, со слабым нажимом;

— медленно, но с сильным нажимом.

Массаж гуаша делают обычно не больше 25 минут.

Повторять массаж можно через день, а можно сочетать его с обычным или точечным массажем стоп. Один день массаж гуаша, один день точечный массаж.

Уже во время массажа можно заметить значительное улучшение.

Возможно, в начальный  применения массажа гуаша обострятся  некоторые ваши заболевания. Это нормальное явление. Как правило, обострение проходит само.

После массажа гуаша стопы нужно держать в тепле. Наденьте натуральные шерстяные или хлопковые носочки.

Для того, чтобы эффект был лучше, выпейте стакан теплой  воды до массажа, а затем после массажа. Это поможет быстрее очистить организм.

Массаж гуаша противопоказания

Массаж гуаша имеет некоторые противопоказания. Они приведены на слайде.

Не рекомендуется массаж гуаша при инфекционных заболеваниях и при высокой температуре тела.

Массаж гуаша стоп можно делать как самому себе, так и с помощью другого человека.

Для того чтобы делать массаж гуаша в домашних условиях самостоятельно, необходимо  немного освоить технику.

Это несложно. В статье я описала основные приемы массажа.

Повторяю их еще раз на слайде.

Дома вместо бальзама, кстати, можно использовать смесь из базисного (натурального масла холодного отжима) и нескольких капель эфирного масла.

После массажа гуаша вы почувствуете, как энергия легко циркулирует по всему телу, тело очищается, становится бодрее, здоровее, уходит усталость.

Массаж гуаша поможет избавиться от многих заболеваний, а также используется в профилактических целях.

Вы можете обратиться ко мне за платной консультацией по поводу массажа стоп гуаша при различных заболеваниях. Вы получите исчерпывающую информацию, какие зоны и как массировать.

Всех Вам Благ!

Применяйте один из древнейших методов поддержания здоровья и делитесь своими результатами.

Спрашивайте, если что-то не понятно!

Рекомендуйте статью друзьям.