Как и зачем чистить язык

Вы задумывались над вопросом, как и зачем нужно чистить язык? Ежедневно все мы чистим зубы, но далеко не каждый заботится о гигиене языка. Многие просто не придают этому большого значения.

Врач же китайской медицины при диагностике всегда большое внимание уделяет осмотру языка. Ведь изменение цвета языка, налет на языке, трещинки и даже следы от зубов на языке очень много говорят о здоровье человека.

В этой статье я расскажу о диагностике по языку и о том, зачем нужно чистить язык.

Статистика показывает, что люди, которые регулярно чистят язык, как минимум в десять раз реже переносят заболевания полости рта и инфекционные заболевания.

Эта процедура не только полезна для здоровья, но и поможет устранить неприятный запах и привести в порядок внешний вид языка.

В этом случае Вы уничтожаете бактерии и налет, которые могут быть  причиной плохого самочувствия.

Как чистить язык от налета?

Лучше всего этим заниматься после того, как Вы почистили зубы.

Для этого Вам понадобятся специальные приспособления, которые можно легко купить в  магазинах либо аптеках.

На рисунке видно, какие бывают средства чистки для языка.

Во первых, это различные ложечки для чистки.

Во-вторых, в продаже имеются специальные зубные щетки, обратная поверхность которых бугристая и предназначена для чистки языка. У меня именно такая щетка.

В третьих, есть специальные скребки для чистки языка.

Можно чистить язык по-йоговски- обмотать указательный и средний пальцы марлей и тщательно почистить язык этими пальцами.

Чем вы будете пользоваться, решайте сами.

Как правильно чистить язык?

На рисунке приведена последовательность очищения языка с помощью специальной зубной щетки.

Использовать ли при этом зубную пасту? Это на ваше усмотрение. Я не использую. Но это не строгое правило.

После каждого прохода по языку прополощите рот и щетку .

После очищения языка пройдитесь по внутренней поверхности щек.

Диагностика заболеваний по языку

Как известно, в организме человека все взаимосвязано. Во время чистки языка активизируется работа внутренних органов.

На рисунке вы видите, какие органы с какой зоной на  языке связаны. По состоянию языка в этих местах китайский специалист судит о наличии заболеваний соответствующих органов.

Как правило, о многом говорит и цвет налета на языке.

Смотреть его лучше утром до чистки зубов.

Желтый налет чаще всего  говорит о заболеваниях печени и желчного пузыря.

Белый налет- о заболеваниях селезенки и желудочно-кишечного тракта.

Серый налет является признаком более тяжелого поражения желудочно-кишечного тракта.

Черный налет бывает при серьезных патологиях в организме.

Конечно, важна и структура налета, и его местоположение и еще много других факторов, которые я здесь не привожу. Это отдельное, очень емкое и глубокое направление в китайской диагностике.

В приведенном видео можно подробнее узнать о диагностике заболеваний по языку.

Привычку чистить язык лучше прививать с раннего детства.

Почему это так важно? Хотя бы потому,  что при помощи языка мы каждый день разговариваем и ощущаем вкус еды, поэтому эту часть тела следует беречь. В конце концов, ощущать чистоту и приятную свежесть во рту стоит того, чтобы каждый день чистить язык от налета.

Необходимо тщательно  соскребать налет с языка  при проведении чисток организма, например, при очищении печени овсом или при других практиках очищения. Это связано с тем, что при проведении очищающих процедур количество налета на языке может увеличиваться.

Так уж устроен наш организм, что каждый день появляются новые бактерии, поэтому гигиена полости рта должна быть качественной и регулярной.

Используйте этот простой метод улучшения своего здоровья, самочувствия и внешнего вида!

Пишите свои вопросы в комментариях, делитесь статьей с друзьями.