Как восстановить зрение

Автор: Галина Аполонская

32 комментария

56101

Этот вопрос «Как восстановить зрение» волнует практически каждого, кто много времени проводит за компьютером.

Раз вы читаете мою статью — значит, Вы также сидите за компьютером.
О вредном воздействии компьютера на зрение известно всем. Но и о пользе зарядки тоже все знают, но сколько человек её делают? Не отказываться же от компьютера вовсе!

Я хочу Вам рассказать о способе восстановления зрения, которым пользуюсь сама.

Я пробовала много гимнастик для глаз, массажей, витаминов для глаз- но всё это если и даёт эффект, то очень кратковременный. Читать далее »

Видео для восстановления зрения

Автор: Галина Аполонская

2 комментария

36592

Проблема восстановления зрения актуальна почти для каждого человека. В этой статье и представленном видео я дам простой способ снятия утомления с глаз после работы на компьютере, а также профилактику и восстановление зрения при различных заболеваниях.

Этот метод является комбинацией двух взаимодополняющих процедур:

Даосский массаж глаз.

Воздействие на нейроны мозга способом концентрации взгляда на динамической картинке.

Освоить Даосский массаж не составит никакого труда – это происходит с первого же захода (я уже писала про него в своей статье «Даосский массаж глаз«).

Результативность массажа неоспорима, и вам предстоит в этом убедиться после первой же процедуры. Читать далее »

Гимнастика для глаз (видео)

Автор: Галина Аполонская

Комментариев нет

25278

При современном ритме жизни огромная нагрузка падает на глаза. Чтобы снизить влияние компьютеров на зрение и вернуть глазам здоровье и сияние, непременно нужна гимнастика для глаз, нужны специальные физические нагрузки на глаза.

В приведенном видео именно такая гимнастика для глаз.

Делать её можно на рабочем месте, дома за компьютером. Она не требует много времени. Постарайтесь делать эти упражнения ежедневно, а ещё лучше- 2 раза в день.

Экспресс-гимнастика для глаз и Даосский массаж глаз — это лучшие методы из всех, что я знаю. Читать далее »

Даосский массаж глаз (видео)

Автор: Галина Аполонская

35 комментариев

81154

Знаете, что делает даосский массаж? Возвращает сияние глаз!

Как вы думаете, что в первую очередь выдает возраст человека? Вы, разумеется, правильно ответили: совсем ни морщинки, и ни даже шея и ни руки.

В 35 лет, к примеру, в обозначенных параметрах вы редко у кого заметите существенные отличия с 25-летним возрастом, но все равно сможете с высокой точностью сказать, кому 35 лет, а кому — 25. Читать далее »

Как улучшить зрение при близорукости-точечный массаж

Автор: Галина Аполонская

21 комментарий

147078

Ко мне обратилась Вероника с вопросом: «Подскажите, пожалуйста, какие точки нужно массажировать для того, чтобы восстановить зрение при близорукости«.

Эта статья- ответ на ее вопрос. Я думаю, вопрос близорукости интересует многих и надеюсь, что Вы найдете эту статью полезной!

Китайская традиционная медицина относит массаж акупунктурных точек к одному из самых эффективных способов устранения причин заболеваний.

В этой статье я рассмотрю точечный массаж при близорукости.

Ранее я давала упражнения из практики цигун для глаз.

Необходимо отметить, что точечный массаж весьма полезен как для людей, уже страдающих близорукостью, так и для людей, которые предрасположены к этому недугу.

Беда состоит в том, что стремительно растет численность людей, которые становятся заложниками этой болезни, и как не грустно осознавать, но, зачастую, именно в детском возрасте недуг впервые дает о себе знать. Читать далее »

Лечение глазных болезней- рецепты Тибета (общие рекомендации)

Автор: Галина Аполонская

18 комментариев

25139

В этой статья я приведу несколько общих рекомендаций , которые используют на Востоке для лечения глазных болезней.

Крепко заварить черный и зеленый чай (напополам), охладить и на стакан охлажденной заварки добавить 1 чайную ложку сухого красного виноградного вина.

Этой смесью промывать глаза несколько раз в течение дня для профилактики заболеваний глаз и при дискомфортных явлениях в глазах.

Если вы знаете, аналогичный рецепт есть в нашей народной медицине: промывание глаз черным чаем.

Я его использую при травмах глаза, при покраснении склер, при попадании в глаз соринки. Читать далее »

Массаж для глаз (цигун)

Автор: Галина Аполонская

26 комментариев

61149

Практики цигун используются и для восстановления зрения- есть специальный массаж для глаз цигун.

Известно, что через глаза мы получаем большую часть информации об окружающем нас мире. Глаза очень важны для нас.

В соответствии с теорией традиционной китайской медицины, в глазах отражается количество жизненной энергии ци.

Традиции и методики сохранения зрения передавались в Китае от поколения к поколению.

Уже в древнем Китае были проблемы со зрением из-за любви китайцев к каллиграфии, написанию и чтению иероглифов.

Для глаз очень важно хорошее кровообращение .

Это заметил китайский врач времен правления династии Сун . Он и описал этот очень эффективный массаж для глаз. Массаж очень прост. Далее я приведу его описание. Читать далее »